उपखंड स्तरीय निशुल्क योग शिविर आज

बालेसर। डॉ मुकेश गुजर ने बताया की प्रति वर्ष की भांति इस वर्ष भी उपखंड कार्यालय बालेसर में प्रातः 7:00 बजे निशुल्क योग शिविर आयोजन उपखंड अधिकारी डॉ मनोज खेमदा के नेतृत्व होगा जिसकी तैयारी नगरपालिका ईओ सोम प्रकाश मिश्रा के द्वारा प्रसार प्रचार के साथ कि गई जो आज 21 जून को विश्वव्यापी मनाए जाने वाले योग दिवस के लिए भारतवर्ष में योगाभ्यास करने को सिखाने वाले करोड़ों लोगों की तैयारी जोरों पर है इस दिन आयोजित होने वाले कार्यक्रम के लिए योगा प्रेमियों का उत्साह चरम पर है योग प्रशिक्षक व पूर्व छात्रसंघ अध्यक्ष प्रकाश गहलोत ने बताया कि बाजारों में मिल रहे मिलावटी खाद्य पदार्थों से स्वस्थ जीवन की कल्पना अधूरी है लेकिन यदि आप फिट एवं हिट रहने के लिए नियमित योगाभ्यास करके शरीर में पनप चुकी कई बीमारियों को भगा सकते हैं वही गलत खान पान भरपूर नींद न लेने से उपजने वाली बीमारियों से योग बचाता है शरीर की मांसपेशियों, हृदय रोग, खून की कमी पेट से संबंधित बीमारियों से बचने के लिए योग के कई आसन कारगर साबित हुए हैं। वही डायबिटीज ब्रेन स्ट्रोक, कमजोर नजर जैसी बीमारियों से बचने से कहीं सटीक उपाय से कई जिंदगियां बची है योग करने से घटने वाली नजर को बढ़ाया जा सकता है गहलोत ने कहा कि पिछले कई वर्षों से बालेसर उपखंड स्तरीय योग शिविर का आयोजन बालेसर उपखंड कार्यालय में आयोजित किया जाता है इस बार भी वही आयोजित किया जाएगा जिसमें आप सब आमंत्रित हैं।