दक्षिणदिल्ली – ग्रीनपार्क – युगप्रधान आचार्य महाश्रमणजी की सुशिष्या साध्वी कुन्दन रेखा जी ठाणा 4 के पावन सान्निध्य में ‘माईड फुलनेस सेमिनार का भव्य आयोजन
योगा से ही होगा
विषय पर अपने विचार प्रस्तुत करते हुए साध्वी कुन्दन रेखा जी ने कहा- योग चित्त शुद्धि का उपाय है! मन-वचन-काय की स्थिरता का आधार है। आधि-व्याधि और उपाधि का निवारक एवं समाधिदायक है! ‘प्रेक्षाध्यान’ के द्वारा तनाव मुक्ति एवं अन्त:शक्ति को उद्घाटित किया जा सकता है। साध्वी श्री ने कहा- इस ‘योग’ एक शब्द में अनेकों प्रयोगों का समाहार होता है। श्वास प्रेक्षा, कायोत्सर्ग, प्राणायाम और यौगिक क्रियाओं के साथ चैतन्य केन्द्रों अर्थात् ऊर्जा केन्द्रों को एक्टिव किया जा सकता है। मुद्राओं और ध्वनियों के द्वारा भी चक्रास एक्टिव होते हैं। वर्तमान युग समस्या बहुल युग है! समस्याओं का निवारण बाहर में खोजा जा रहा है, लेकिन समाधान भीतर है, इसलिए – आज की कार्यशाला का आगाज़ है। योगा से ही होगा !
साध्वी सौभाग्ययशा ने *योगा से ही होगा’ कार्यशाला का एक सक्षम एवं पहला प्रभावी प्रयोग कायोत्सर्ग’ में (अघोयात्रा, मध्य यात्रा और उर्ध्वयात्रा के द्वारा जन चेतनाको संकृत कर दिया। इस अवसर पर एक गीत
का संगान कर समा बांध दिया।
साध्वी कल्याण यशाने मुद्राओं की जानकारी देने से पूर्व (आकाश, अग्नि, वायु, पृथ्वी और जल पाँच तत्वों की जानकारी दी तथा इनसे होने वाली विभिन्न प्रकार की मुद्राओं को प्रेक्टिकल करा कर, उनसे होने वाले लाभ पर भी प्रकाश डाला ! मुद्राएँ रोचक ढंग से प्रस्तुत की गई।
साध्वी कुन्दन रेखा जी ने
ध्वनितंत्र के अन्तर्गत बीजमंत्रों को रोग निवारक एवं समाधि दिलाने वाले कहा. उसके साथ श्वासप्रेक्षा, यौगिक क्रियाओं द्वारा भी सदन को नया संदेश दिया। जप, जो अनेक ब्याधियों को दूर करता है।
प्रेक्षागीत से कार्यक्रम का प्रारंभ महिलामण्डल दक्षिण दिल्ली द्वारा किया गया । दक्षिण दिल्ली युवती बहनों द्वारा गीत का संगान किया गया। *दक्षिण दिल्ली अध्यक्ष श्रीमान हीरालाल जी गेलडा ने सबका स्वागत और आभार प्रदर्शन किया* तथा गत रविवारीय प्रतियोगिता के पुरस्कार वितरण किये गए ।
भाईयों में निर्मलजी कोठारी, बहिनों में अमिता बैद एवं बच्चों मे संयम पटावरी ने प्रथम स्थान प्राप्त किया, हीरालाल जी गेलड़ा (अध्यक्ष), रमेशजी गोयल तथा मनीष पटावरी ने द्वितीय स्थान प्राप्त किया ! कंचन दुगड् बहनों में तथा भव्य सेठिया बच्चों में द्वितीय रहे! प्रोग्राम का प्रायोजन सुमन सुशील जी कुहाड़ की और से रहा।
आज के प्रोग्राम में गोबिंद जी बाफना, सायर जी बेंगानी,सभा के पदाधिकारी,महिला मंडल, तेयुप,ज्ञानशाला सभी का सहयोग रहा।
भाई-बहिनों की उपस्थिति बहुत ही सराहनीय रही।
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